비상을 꿈꾸며...

'꼭짓점 댄스'의 원조 김수로가 여러분에게 직접 '꼭짓점 댄스'를 강의합니다. 자세하고, 재미난 설명을 통해 모두 '꼭짓점 댄스'의 매력 속으로 푹 빠져보는 것은 어떨까요? ^^

"Well, today is the first day of the rest of your life." - Lance Armstrong, Athlete- “얘야, 오늘은 앞으로 남은 네 인생의 첫날이란다.” - 랜스 암스트롱, 사이클 선수-

아이디어가 샘솟게 하는 10가지 방법 1. 심각한 사람들에게서는 아이디어가 절대로 나오지 않습니다. 유머와 창조력은 절친한 친구 사이입니다. 그러므로 일할 때 재미가 없다면 인생을 낭비하고 있는 것입니다. 우선 마음을 즐겁게 하십시오. 그러면 저절로 아이디어가 떠오릅니다. 2. 무언가 서로 다..

기초대사량이란? 기초대사량이란 생명 활동을 유지해 나가는데 필요한 최소한의 에너지로 두뇌, 심장, 내장기관 등에서 주로 사용되는 에너지의 양입니다. 기초대사량이 높다는 것은, 그만큼 가만히 있어도 에너지가 빠져나간다는 뜻으로, 상대적으로 살이 잘 안 찌게 되는 것입니다. 특히 근육은 기..

뉴스: “의사 10명 중 7명은 그만두고 싶다” 출처: 쿠키뉴스 2006.03.06 11:55

뉴스: 영어공부, 질보다 양에 달렸다 출처: 중앙일보 2006.03.06 10:53

걷기 보다 3배 속도…뱃살이 쫙 빠져요 [파워워킹] 상체 많이 움직이며 씩씩하게 걸어야 무더위에도 불구하고 걷기에 열중하는 사람들이 많다. 걷기가 심혈관계질환, 폐질환, 성인병 등을 예방하고 비만을 해소하는 데 좋다는 것은 다 아는 사실. 그러나 어떻게 해야 효율적으로 걷는 것일까. 전문가들..

너의 무대를 세계로 옮겨라. 안석화 지음 연세대졸업, 나라기획을 거쳐 힐튼호텔 홍보책임자로 활동하다 서른여덟에 과감히 미국유학을 떠났다. 국제 광고대행사 JWT의 상무이사로 스카우트되면서 세계무대에 당당히 데뷔했다. 드비어스 아이사태평양 총괄 부책임자, 싱가포르항공의 글로벌 크리에..

사람은 말이야... 99가지 장점 중에서 한 가지 단점만 보면 아무리 괜찮은 사람이라도 온갖 정나미 다떨어지는 거구, 99가지 단점밖에 없는 사람인데 나머지 1%의 장점이 눈에 띄면, 거기에 반하는거야... 그게 그 사람의 매력인거지... 다른사람들 눈에는 보이지 않아도 내게 그런 1%의 어떤것이 눈에 띈..